¿Te pasa que últimamente nada fluye? ¿Todo pesa? ¿Todo va lento?En este episodio abrimos un melón profundo: por qué hay etapas en las que todo se vuelve fricción, cómo identificar cuándo “no es por ahí” y qué hacemos con las expectativas sociales, las tradiciones familiares y esa sensación de pertenencia que nos tira hacia lo conocido… incluso cuando ya no nos hace bien.Hablamos de:La fricción como señal (no siempre hay que insistir)Por qué nos cuesta tanto saltarnos una tradición aunque no la disfrutemosPertenencia, lealtad y el miedo a quedarnos fuera del grupoCómo proponer cambios sin romper relacionesRitualizar de otra manera: crear tus propios ritmos, tus propios comienzosMicrodeci­siones que alivian muchísimo las fiestas navideñasQué hacer cuando los estímulos, el ruido o la intensidad te sobrepasanEste episodio es una invitación a revisar qué cosas haces por inercia… y cuáles quieres empezar a hacer por ti.🌍 Si quieres ir más allá y construir tu propio mundo utópico…En nuestra web encuentras:Viajes terapéuticos donde descondicionarte, respirar otro ritmo y volver a confiar en tus recursos.La comunidad de Mentes Utópicas, para rodearte de personas que también están creando una vida más consciente y propia.👉 Descúbrelo todo aquí: mentesutopicas.com🎙️ Podcast de Elba González y Marta Lumeras📸 Síguenos en Instagram → @mentesutopicas_com🎶 Música de Joaquín Sánchez Gil @JoaquínSánchezGil

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