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Escuchar "Encontrar mi Bienestar."
Síntesis del Episodio
En las investigaciones recientes nos dice Seligman que es importante tener un estado de Bienestar mas allá de ser solo felices, esto me lleva a descubrir que es lo que estoy haciendo el día de hoy para sentir esa plenitud o como entrenar mis pensamientos positivos. Descubre estos importantes pilares.
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