Depresión

22/08/2025 57 min
Depresión

Escuchar "Depresión"

Síntesis del Episodio

La depresión no siempre grita. A veces susurra "no vales", "no importa lo que hagas", "nada tiene sentido".
en este episodio vamos a hablar de que es la depresión, como se manifiesta, por que aparece y que podemos hacer.
Si estas atravesando una etapa difícil, queremos que sepas desde ya: No estas solo/a.

Más episodios del podcast Mente en sintonía

Empatía 29/10/2025
Mentalización 15/10/2025
Motivación 10/09/2025
Alegria 10/09/2025
Miedo 26/08/2025
Limites 26/08/2025
FOMO 26/08/2025