ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "Limites"
Síntesis del Episodio
¿Algunas vez has dicho que sí cuando en realidad querías decir que no? ¿O has sentido culpa por poner un limite?.
Los limites personales no son muros para aislarte, sino puertas que decides cuando abrir y cuando cerrar para cuidar tu bienestar.
Hoy hablaremos de que son, por que a veces cuesta tanto ponerlos y como aprender a establecernos de forma sanar y sin culpa.
Hoy hablaremos de que son, por que a veces cuesta tanto ponerlos y cómo aprender a establecerlos de forma sana.
Los limites personales no son muros para aislarte, sino puertas que decides cuando abrir y cuando cerrar para cuidar tu bienestar.
Hoy hablaremos de que son, por que a veces cuesta tanto ponerlos y como aprender a establecernos de forma sanar y sin culpa.
Hoy hablaremos de que son, por que a veces cuesta tanto ponerlos y cómo aprender a establecerlos de forma sana.
Más episodios del podcast Mente en sintonía
Inteligencia emocional
05/11/2025
Empatía
29/10/2025
Desarrollo de Personalidad
29/10/2025
Mentalización
15/10/2025
Higiene del sueño
15/10/2025
Motivación
10/09/2025
Alegria
10/09/2025
Miedo
26/08/2025
FOMO
26/08/2025
Ghosting
26/08/2025