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Escuchar "E4: Herramientas para gestionar la autocrítica"
Síntesis del Episodio
En este episodio aprenderemos algunas de las herramientas más escenciales para trabajar tu relación contigo y la crítica.Es hora de que te conviertas en una persona aliada para ti y aprendas a acompañarte en este camino con más autocompasión y paciencia, ¿empezamos?Psic. Hannah Anda:Ig: @myhealthymindprojectwww.myhealthymindproject.comMicrófono: SHURE SM7BEstudio: Estación Estudio (IG: @estacionestudio)
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