ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "Meditación guiada. Atención a los sentidos."
Síntesis del Episodio
Un ejercicio guiado de diez minutos en el que trabajamos la atención y favorecemos la consciencia corporal. Perfecto para personas que se están iniciando en la práctica de Mindfulness.
Más episodios del podcast Meditaciones guiadas con Iciar Burgos
Meditación Guiada. Rescate.
23/10/2025
Meditación Guiada. Presencia en la Emoción
19/10/2025
Meditación Guiada. Me atiendo.
02/10/2025
Meditación Guiada. Coherencia Cardiaca
16/09/2025
Meditación guiada. Presencia serena.
31/08/2025
Meditación guiada. Atención a los sonidos.
15/08/2025