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Escuchar "Relajación completa con té"
Síntesis del Episodio
En esta meditación comenzamos bebiendo un té para luego relajar todo el cuerpo, parte por parte. Podés hacerla de día para reducir el estrés y calmar la mente, o de noche para ayudarte a conciliar el sueño. Espero que te guste! 💕💕💕
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