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Escuchar "585. Introducción meditando. Inicio Meditación (C)"
Síntesis del Episodio
Hoy hablaremos sobre el acto de meditar, en este caso refiriéndonos a la introducción o inicio, o si prefieres, la pre-meditación.
¿Por qué es importante prepararse antes de meditar?
Esta parte introductoria es lo aconsejable antes de entrar en la parte de profundización de la meditación, y funciona como el camino, la unión, la conexión o el punto de inflexión que facilita pasar de un estado mental cotidiano al estado meditativo.
¿Por qué es importante prepararse antes de meditar?
Esta parte introductoria es lo aconsejable antes de entrar en la parte de profundización de la meditación, y funciona como el camino, la unión, la conexión o el punto de inflexión que facilita pasar de un estado mental cotidiano al estado meditativo.