Meditación guiada por Ale

Por: Maria Alejandra Uriarte
Bienvenide a mi podcast de meditaciones guiadas.
Meditar es un paso más a conocerse sin juzgarse, volver al equilibrio entre tu cuerpo, tu mente y tu corazón desde la pausa en la respiración.
9 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Meditación guiada por Ale

¿Quién soy, quién quiero ser? - Una mirada hacia adentro 02/04/2022
El regalo de un instante 22/07/2020
Superando obstáculos 20/05/2020
Atención plena para cualquier momento del día 14/05/2020
Mindfulness para conocerte 12/05/2020
Yoga nidra antes de dormir 12/05/2020
Primero pasos en Mindfulness 12/05/2020
Meditacion para relajar el cuerpo 12/05/2020
Meditación guiada - Conociendo tu respiración 12/05/2020
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