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Escuchar "Dr. Carlos Navarrete - Médico deportólogo (2ª parte)"
Síntesis del Episodio
El doctor Carlos Navarrete además nos comparte la importancia del calentamiento antes de realizar cualquier tipo de deporte, con el objetivo de preparar al cuerpo para un trabajo posterior de mayor intensidad y duración, sobre todo cuando se trata de correr. En este contexto, aprovechamos para preguntarle acerca de los beneficios de correr.
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07/01/2019