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Escuchar "¿Por qué duermen peor las mujeres?"
Síntesis del Episodio
El sueño en las mujeres es diferente al de los hombres y está influenciado por diversos factores a lo largo de la vida. Tanto el papel que muchas desempeñan, como la crianza, el trabajo o el cuidado de personas mayores, como las diferencias biológicas y hormonales, afectan significativamente su descanso.