Mantén La Calma

Por: Claudia Garza
Pequeños ejercicios de relajación para bajar la ansiedad y dormir mejor
27 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Mantén La Calma

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Una emoción dura 90 segundos 29/05/2020
Un minuto de pausa 22/05/2020
Respiración abdominal 15/05/2020
Relajación circular 08/05/2020
Ejercicio de relajación para espalda y piernas 01/05/2020
Relajación muscular progresiva 24/04/2020
Mantén La Calma (Trailer) 24/04/2020
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