ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "Mindfulness - En la ducha"
Síntesis del Episodio
La ducha es un lugar perfecto para practicar mindfulness.
Convierte ese rato en un momento especial prestándole toda tu atención.
Curso de Mindfulness
Información y contenidos:
https://drive.google.com/file/d/1oSO-MwMaUmTyprAnRdEGXv_eI5IlsLiO/view
Introducción publicada en el blog
https://luzgonzalezprieto.blogspot.com/2020/12/mindfulness-mucho-mas-que-tecnicas-una.html
Luz González Prieto
Psicóloga
https://luzgonzalezprieto.blogspot.com/
Convierte ese rato en un momento especial prestándole toda tu atención.
Curso de Mindfulness
Información y contenidos:
https://drive.google.com/file/d/1oSO-MwMaUmTyprAnRdEGXv_eI5IlsLiO/view
Introducción publicada en el blog
https://luzgonzalezprieto.blogspot.com/2020/12/mindfulness-mucho-mas-que-tecnicas-una.html
Luz González Prieto
Psicóloga
https://luzgonzalezprieto.blogspot.com/
Más episodios del podcast Luz González Prieto
Atencíon
20/05/2024
Emociones: su función y regulación
15/04/2024
Pérdida de un ser querido
01/04/2024
Nuestro cerebro
26/12/2022
Pausa consciente
13/06/2022
Autocuidado y Mindfulness
13/06/2022
Primera entrevista con la psicóloga
08/06/2022
La importancia de mis relaciones
09/07/2021