Diarios + Autoestima

24/06/2019 3 min
Diarios + Autoestima

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Síntesis del Episodio

- Propuestas creativas para elaborar un diario original.
- En Letras con Optimismo, el próximo 6 de julio comentaremos libros basados en Diarios.

- Autoestima en acción en el blog
https://luzgonzalezprieto.blogspot.com/2020/04/autoestima.html

La mayoría de los problemas psicológicos que nos causan inseguridad, estrés e incluso depresión, están relacionados con una baja autoestima.

# Qué es y de qué depende la autoestima.
# Cómo superar la baja autoestima.
# Cuándo pedir ayuda

Luz González Prieto
Psicóloga en Vigo y online
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