Cómo combatir el confinamiento por el coronavirus

Luis Montalvo
17/03/2020 18 min
Cómo combatir el confinamiento por el coronavirus

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Síntesis del Episodio

En este episodio del día de hoy hablo del coronavirus, desde la perspectiva de la mente porque el estar confinado puede llevar a tener ataques de ansiedad además de los posibles roces con nuestros allegados por estar tanto tiempo en casa. Para ello lo primordial es mantener la mente en calma y ocupada.
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