REINVENTARSE. Paso 2. Utilizar la meditación

01/06/2020 50 min
REINVENTARSE. Paso 2. Utilizar la meditación

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Síntesis del Episodio

En la entrevista con Mabel de SENTIENERGETICA, ella nos comentó que poner pausa en nuestra vida, en nuestros pensamientos es una gran herramienta para empezar a escucharnos. Escuchar lo que realmente sentimos, lo que nos causa agrado o disgusto, es la manera de aprender a conocernos y reconocernos para identificar lo que realmente que queremos cambiar en nuestra vida, descubrir dónde empezar nuestro proceso de reinvención.