Elogio de perder el tiempo

27/08/2020 32 min Temporada 2 Episodio 19

Escuchar "Elogio de perder el tiempo"

Síntesis del Episodio

¿Qué hemos perdido?
Desde la niñez se nos enseña que el esfuerzo es sinónimo de virtud; que el trabajo duro e incesante significa que estamos haciendo lo correcto; que el tiempo vale oro y no lo podemos perder. Estas creencias se vuelven una realidad de consenso (la cual explicamos ampliamente en este episodio) y debido a esto nos programamos a usar el tiempo de forma automática. 
En el libro “Elogio de Perder el Tiempo” Alan Lightman nos recuerda que pasamos la vida llenando nuestra mente de información de forma masiva, sin tiempo para absorber o experimentar lo aprendido. Hemos dejado de lado el tiempo para asimilar los cambios, los contratiempos, los errores, ni siquiera para celebrar los triunfos.
Una mente sumamente ocupada puede ser la causa de la falta de creatividad, motivación, y aún más importante inspiración.
Esta pausa impuesta por la crisis podría ser el momento perfecto para crear el hábito de no hacer nada o al menos realizar prácticas que nos ayude a tener esparcimiento mental como el silencio, la auto-reflexión, la meditación o la contemplación.