El arte de no amargarse la vida más que un texto es un llamado a la auto-observación, a ver esos espacios oscuros, turbios e inciertos. Los estados depresivos, neuróticos, miedos irracionales e historias limitantes que nos repetimos una y otra vez, son la causa por la cual no logramos vivir plenamente. 
¿Cuál es ese diálogo interno que nos repetimos a través del tiempo que pareciera ser real?
Rafael Santandreu, el autor, relata varias historias a modo de ejemplos, de personas comunes que han logrado liberarse de la tortura mental y otros que, como la mayoría, vivieron apegados al sufrimiento. Nos enseña que el cambio es posible. Sin embargo, requiere de auto-convicción, de un valor que viene desde lo más profundo del ser. 
¿Estaríamos dispuestos a ver ese dolor que nos amarga la vida?

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