⭐️Un interesantísimo directo con @ferorpinell donde nos explica la importancia de la respiración, y al final de la entrevista nos explica el programa online RESHAPE RESPIRA que puedes acceder a través de est enlace: https://bit.ly/2NZeU9l
➡️En este directo hablamos del poder de la respiración para:
✅Mejorar tu energía y vitalidad
✅Favorecer tu sueño
✅Mejorar tus digestiones
✅Reducir procesos de ansiedad a través de la respiración...
👉🏻También hablamos sobre la respiración des de un punto de vista filosófico, y la importancia de inhalar y exhalar para acercarte a los que realmente somos.
💪🏼Además, Fer Orpinell nos explica a nivel práctico, una técnica de respiración, que si la practicas, te doy mi palabra que te vas a sentirte más relajada/o.
▶️Esta, es una de las varias técnicas que puede encontrar en el programa online RESHAPE RESPIRA, donde aprenderás a respirar de forma consciente para tener acceso a una vida más sosegada, con momentos de vivencia plena y con la capacidad para estar presente solo en el aquí y ahora.
😉Te recomiendo que veas este directo para que sepas de que va exáctamente, y si te interesa, puedes acceder a través de este enlace, a la página del curso para que sepas exáctamente en que consiste: https://bit.ly/2NZeU9l
‼️Importante: hasta el viernes 10 de Julio tienes la oportunidad de acceder al programa por tan solo 97 euros ¡Aprovéchalo! 💪🏼

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