Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! "El arte de abrir el corazón" es una meditación guiada profundamente transformadora, que te invita a soltar las armaduras emocionales con las que a veces protegemos lo más íntimo de nuestro ser. A través de la respiración consciente, la visualización suave y una actitud de ternura hacia uno mismo, esta práctica te guía a contactar con la calidez de tu corazón, ese espacio vivo donde residen el amor, la compasión y la verdad emocional. No se trata de forzar sentimientos, sino de permitir que se abran con delicadeza, cuando están listos.

Ideal para quienes buscan reconectar con su sensibilidad, sanar heridas internas o simplemente recuperar la capacidad de sentir sin miedo, esta meditación es un acto de amor profundo hacia uno mismo. Abrir el corazón no es debilidad: es el coraje de vivir con autenticidad, suavidad y presencia. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La vida hay que vivirla. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/2478487

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