Escuchar "Encontrando paz mental en tiempos de crisis."
Síntesis del Episodio
En este episodio, compartimos un café con Carlos Pérez, quien con más de 10 años en la práctica de yoga, nos cuenta su experiencia en este camino de paz y nos da a conocer ciertas herramientas para mantener nuestras emociones bajo control en situaciones de crisis.
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