En este episodio invitamos a Maria Gracia León, ella es psicóloga clínica y hoy nos comparte su opinión, sus conocimientos y experiencia propia sobre cómo mantener una relación saludable con la comida. Nos recuerda el papel importante que cumple nuestra alimentación en nuestras emociones y cómo un alimento puede transformarse en un arma letal para nuestra salud mental. Cómo darnos cuenta que es necesaria una ayuda profesional y cuando deberíamos poner un pare. Te invitamos a encontrar respuestas en esta conversación increíble, mientras disfrutas de un rico café. 

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