Jorge y El Sofá 020 - Plan de Carrera, tempo y fartlek, IM Hamburg y IM Zurich

La Esquina del Sofa - Triatlon, Maraton y Endurance
02/08/2018 57 min Temporada 1 Episodio 20

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Síntesis del Episodio

Ya son 20 episodios, en esta ocasión hablamos de :

- ¿por qué cumplir tú plan de carrera?

- Errores de Principiantes:

- WO Favorito: tempo y fartlek

- Atletas LEDS en Ironman Hamburg y Zurich


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