Síntesis del Episodio "6 CLAVES PARA MANEJAR LA ANSIEDAD EN LO VIRTUAL 👀"

Hoy comparto contigo 6 claves y herramientas que me ayudaron a sobrevivir en este mundo virtual tan accidentado que ha generado ambientes de ansiedad. Este episodio está disponible en Sptify, Google Podcasts y otras plataformas; te dejaré los enlaces en la parte de abajo. No olvides compartir con alguien que esté listo/a para recibir y aplicar estas 6 herramientas para manejar la ansiedad. Déjame saber tu experiencia, temas a sugerir, preguntas y más. Muchísimo éxito. 🎉 Correo electrónico: [email protected] --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/itzia-yazmin/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/itzia-yazmin/support

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