Cuanto más apegado estés a las exigencias del cuerpo y la materia más sufrimiento experimentarás. Ese sufrimiento se mitiga mediante la regulación sensorial que propone el sistema óctuple del yoga. El desapego es una consecuencia no una acción causal. El disfrute desde el corazón nos da una perspectiva eterna de felicidad. Cuando te conectas con objetos de naturaleza superior se eleva la conciencia. Esta conexión se realiza a través de hábitos elevados que te transforman en una persona profunda y con mayor libertad.

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