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Escuchar "# 19 Sé Tú Mism@ y Pide Ayuda"
Síntesis del Episodio
Ante un problema que te sobrepasa no quieres pedir ayuda o puede que no sepas buscar ayuda, quizás hay miedo, vergüenza. Nuestras máscaras buscan agradar o manipular pero es importante ser uno mismo para ser coherente. Si quieres ser feliz busca personas felices y pregúntales cómo lo hacen. Necesitamos la guía de personas expertas y ser honestos para contactar con una realidad humana pura y sabia que nos ilumine el camino.
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