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Escuchar "#8. Genera autoconfianza para competir."
Síntesis del Episodio
“Tanto si crees que puedes como si crees que no puedes, tienes razón” – Henry Ford
Esta frase cobra mucho sentido para el deporte. La forma en la que encaras mentalmente nuevos retos, y lo capacitado que te sientes para superarlos, es fundamental para que finalmente alcances tus éxitos.
Hoy hablamos del autoconfianza. Lo convencido que te sientes para conseguir tus metas.
Y recuerda, puedes descargar gratis una fantástica "Guía de Inteligencia Emocional para deportistas" con la que aprenderás a entender, controlar y gestionar mejor tus emociones mientras compites. TE DEJO EL ENLACE
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