📘 Descarga la Guía de Inteligencia Emocional para Deportistas👉 https://inteligenciadeportiva.es/guiaEn este episodio hablamos de cómo romper tus hábitos de pensamiento y reprogramar tu mente para competir con más calma, claridad y confianza.Además, anunciamos los ganadores del sorteo del sexto aniversario del podcast.Hablamos sobre:– Cómo se programa la mente en la infancia y en experiencias que nos marcan.– El poder de sustituir un pensamiento automático por uno entrenado.– La frase clave: “La mente no se borra… se reescribe.”– Ejemplos prácticos para aplicar en tu deporte.– Preguntas para que empieces a cambiar tu patrón mental desde hoy.Cuéntame: ¿Qué pensamiento quieres reprogramar?

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