Hola deportista
Hoy quiero explicarte de cuál es el proceso a nivel mental y a cualquier nivel que debes seguir para alcanzar aquello que estás buscando en el deporte. Básicamente todos los deportistas lo que buscamos es el éxito. Y por éxito podemos entender diferentes cosas, pero en definitiva lo que queremos es que las cosas nos salgan bien y que los resultados nos acompañen.
Para alcanzar ese punto existe un proceso que sí o sí debes conocer, entender y seguir. Es el proceso que te hará llegar a tus objetivos y es el proceso en definitiva que te hará alcanzar y sentir que has alcanzado el éxito. ¿te interesa conocerlo?
Te doy la bienvenida al episodio 59 de INTELIGENCIA DEPORTIVA el podcast en el que te hablo de cómo puedes mejorar tu rendimiento mental en el deporte. Aprenderás conceptos e ideas de psicología deportiva y coaching deportivo que te ayudarán a mejorar tu rendimiento en competición. Recuerda, una mente entrenada te ayuda a ser el deportista que quieres ser.
Mi nombre es Miguel A. Rodríguez, y ya sabes que dirijo el proyecto MindfulSport, entrenamiento mental para deportistas basado en el Mindfulness, la Inteligencia Emocional y la PNL.
Si quieres saber más este programa de entrenamiento, entra en mindfulsport.es e infórmate. Y de paso, descárgate la “Guía de Inteligencia Emocional para Deportistas”. Recíbela gratis en tu correo.
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