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Escuchar "#3. 4 hábitos diarios para fortalecer la mente del deportista."
Síntesis del Episodio
1. ¿Sabes que un deportista tiene que serlo 24 horas al día?
2. ¿Te preparas fuera del campo de juego para luego rendir mejor dentro de él?
3. ¿Cuáles son las principales fortalezas que puedes trabajar en tu día a día?
Hoy hablamos cómo mejorar tu rendimiento mental en el deporte también cuando no haces deporte. Súper interesante
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