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Escuchar "#27. Beneficios de desarrollar la atención en el deporte."
Síntesis del Episodio
Aprende en este programa cómo funciona la atención cuando compites y en qué te ayuda a rendir mejor.
Programa 12
https://open.spotify.com/episode/7e7TmvhpxRSpXL5CMmWeVf?si=T_xGTIdNRomFCViwgcpbdA
Programa 26
https://open.spotify.com/episode/6UAPrPMru6OhKhfIim1OWA?si=-2EkK1IkQleteleyK6EZCg
Además, recuerda:
Descarga gratis la "Guía de Inteligencia Emocional para deportistas"
https://www.mindfulsport.es/descargarguia/
Descubre el programa de entrenamiento mental MindfulSport en este enlace
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