#192. Planificación mental para una temporada

07/02/2025 16 min Temporada 4 Episodio 192

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Síntesis del Episodio


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En el deporte, la mente se entrena igual que el cuerpo. En este episodio te explico cómo planifico el trabajo mental con los equipos a lo largo de la temporada, adaptándolo a cada fase del año competitivo.
💡 Descubre:✅ Cómo estructurar la temporada mentalmente, desde la pretemporada hasta la fase final.✅ Estrategias para gestionar crisis, rachas positivas y la presión de los partidos decisivos.✅ La importancia del trabajo individual y colectivo para fortalecer la confianza y el enfoque.
📌 Para clubes y entrenadores: Si quieres integrar la preparación mental en tu equipo, visita inteligenciadeportiva.es/club y solicita una reunión informativa.
👉 Participa: ¿Cómo gestionas la parte mental en la temporada? Cuéntamelo en los comentarios o en redes sociales. ¡Dale al play y aprende a entrenar tu mente con estrategia! 🎙️💪