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Escuchar "#151. Presión en el deporte; ¿qué es y cómo afrontarla?"
Síntesis del Episodio
En el episodio de hoy, exploramos el desafío universal de la presión en el deporte: qué es, cómo nos afecta y estrategias efectivas para superarla. Una guía esencial para atletas que buscan mejorar su rendimiento bajo presión.
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