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Escuchar "InquietaMENTE - Socializar contra la incertidumbre - 05/06/25"
Síntesis del Episodio
El impulso de socializar está profundamente arraigado en nuestra biología y evolución. Dependemos de la cooperación para sobrevivir. Cuando interactuamos el cerebro libera oxitocina, dopamina y endorfinas, neurotransmisores que reducen el estrés y fortalecen la salud física y mental. Estudios de neuroimagen revelan que las áreas cerebrales asociadas al miedo y la incertidumbre se calman cuando estamos acompañados.Escuchar audio
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