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Escuchar "InquietaMENTE - Olvidar malos recuerdos con ejercicio - 12/09/25"
Síntesis del Episodio
Afortunadamente no recordamos todas nuestras experiencias, nuestro cerebro practica un olvido necesario. Ya se ha comprobado que el ejercicio físico acelera el olvido de los malos recuerdos, gracias a la constante neurogénesis.Escuchar audio
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