Ejercicio VS Buena Alimentación - E04

14/08/2021 27 min Temporada 1 Episodio 4
Ejercicio VS Buena Alimentación - E04

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Síntesis del Episodio

Hoy nos ponemos a descifrar una de las granes disyuntivas del mundo fitness: ¿de verdad es necesario ejercitar o sólo con alimentarnos bien nos basta? O es que es necesario una mezcla de las dos con una fórmula perfecta para llegar a ese nivel deseado..?