¿Has pensado cuáles son tus NO negociables? Si sabes cuales son, ¿Te acuerdas de ellos? ¿Los haces respetar?. En este capítulo te hablo sobre esos derechos asertivos que se aplican a medida de cuanto te amas y te respetas a ti misma y a los demás. También exploramos los perfiles sumisos, agresivos, pasivos agresivos y los perfiles asertivos. Algunas personas reprimen su dolor y emociones, otras personas los sueltan sin filtro y otras lo canalizan y lo gestionan. Esto último sería lo equivalente a la asertividad. Cuando eres asertivo sabes cuales son tus no negociables y los haces respetar y también respetas los de los demás. www.instagram.com/johanapaladines

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