#131 Hablemos de sexo

01/12/2025 24 min Temporada 1 Episodio 131

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Síntesis del Episodio

✨ HOY en IluminadaMente hablamos de un tema que todos piensan… pero pocos se animan a decir en voz alta: el sexo.Sí, el deseo, la frecuencia, el “no tengo ganas”, el cansancio después de criar hijos, y esa presión silenciosa que heredamos sin darnos cuenta.En la época de nuestras madres y abuelas nadie se preguntaba demasiado qué deseaba una mujer.Hoy sí.Y eso… cambia todo.💬 Hablamos de:* Por qué el deseo fluctúa (y no, no es “tu culpa”).* Cómo el cansancio, la carga mental y la crianza afectan la frecuencia sexual.* Educación sexual: lo que nunca nos enseñaron y hoy necesitamos saber.* La diferencia entre querer y cumplir.* Y lo más importante: cómo volver a conectar con tu cuerpo, tu placer y tu energía vital.Este episodio no es solo para aprender de sexo…Es para liberar culpas, entender tu deseo y recuperar tu poder.🎧 Escuchalo ahora. Tu sexualidad es parte de tu bienestar, de tu energía y de tu vida.Y sí… hablar de esto también es iluminarte. ✨🔥Para más contenido sígueme en ig: @solmillanok