3. ¿Los frutos secos engordan?

07/07/2020 5 min Temporada 1 Episodio 3

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Síntesis del Episodio

Contestamos a esta pregunta que tanto nos hacemos a la hora de planificar una dieta. ¿Los frutos secos tienen muchas kilocalorías? ¿Las grasas que llevan engordan? ¿En qué cantidad se pueden comer los frutos secos?