HER

Por: entrenamiento_her
HER es un podcast sobre salud femenina, de la mano de Elsa Viñuela, que busca responder todas esas dudas que se nos plantean a las mujeres y que influyen en nuestra salud física y también mental.

Hablaremos de fisiología e higiene femenina, psicología, entrenamiento, nutrición, patologías como endometriosis o síndrome de ovario poliquístico... entre muchos otros temas.

Te daremos el conocimiento y las herramientas para que entiendas tu cuerpo y puedas explotar tu potencial al máximo.




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19 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast HER

Hipotiroidismo y SOP 21/04/2021
Suelo pélvico en la mujer 07/04/2021
Síndrome de Ovario Poliquístico 31/03/2021
Hablemos de hipotiroidismo 17/03/2021
Q&A | Ansiedad 10/03/2021
TCAs: de la experiencia a la teoría 03/03/2021
Q&A | Pérdida de grasa 24/02/2021
¿Cómo es vivir un TCA en primera persona? 17/02/2021
Hablemos de endometriosis 10/02/2021
Q&A| Resolviendo dudas de acné 09/02/2021
Q&A | Píldora anticonceptiva 01/02/2021
Hablemos de pérdida de grasa 27/01/2021
Acné en la mujer adulta 20/01/2021
Yoga y Pilates: salud física y mental 13/01/2021
La realidad de la píldora anticonceptiva 30/12/2020
Cómo trabajar el amor propio 23/12/2020
Dependencia emocional 16/12/2020
Hablemos del ciclo menstrual 09/12/2020
Bienvenidas a HER 27/11/2020
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