Como exatleta  en la disciplina deportiva de halterofilia(levantamiento de pesas olímpicas); es un obligatorio para nosotros  poder intervenir en las prácticas de esta disciplina el estar ceñido nuestros lomos con un cinto de cuero suficientemente ancho, cuya función es absorber toda la tensión ejercida por la fuerza debido levantamiento de pesos muy altos, de tal manera de proteger de daños a nuestros órganos internos, y mantener posición erguida  y así  no  doblegarnos al peso; al igual la palabra de Dios nos brinda la protección par que podamos soportar y salir airoso de toda la carga que debemos enfrentar en nuestro diario vivir. 
       Efesios 6:11-16 “Vestíos de toda la armadura de Dios, para que podáis estar firmes contra las asechanzas del diablo. Porque no tenemos lucha contra sangre y carne, sino contra principados, contra potestades, contra los gobernadores de las tinieblas de este siglo, contra huestes espirituales de maldad en las regiones celestes

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