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Escuchar "T11 E10: Salud Mental."
Síntesis del Episodio
En este episodio hablamos sobre la importancia de la salud mental en nuestra vida diaria. 🧠💚Exploramos cómo manejar el estrés, la ansiedad y otros desafíos emocionales, además de compartir consejos prácticos para mantener un equilibrio entre estudios, trabajo y vida personal.Una conversación sincera para reflexionar sobre cuidarnos a nosotros mismos y apoyarnos entre compañeros.
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