En este episodio me siento a hablar con mi papá, fue quien me enseñó desde niña que sentir no está mal, y que pedir ayuda no es signo de debilidad. Hablamos de cómo funciona nuestra mente, de lo que nos programaron a creer sobre nosotros mismos y sobre la vida, y de cómo empezar a cuestionarlo puede cambiarlo todo.Si te gusto este podcast te invito a que lo compartas, nos sigas y nos califiques. Agradezco tanto que me escuches y me ayudes a crecer esta podcast. Si te interesa seguirnos en redes, puedes encontrarnos en Instagram y Tiktok como @haciendocomodoloincomodo y a mi papá como @pepetonoglezm. Si te interesan estos temas te invito a suscríbete a mi newsletter Haciendo cómodo lo incómodo en Subtack para recibir más reflexiones como esta.

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