Gestiona eficazmente tu tiempo y energía

03/05/2024 17 min Temporada 1 Episodio 14

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Síntesis del Episodio


¿Te sientes abrumado por las demandas del trabajo, la familia y tus aspiraciones personales? Descubre estrategias prácticas para gestionar eficazmente tu tiempo y energía. Aprende a establecer prioridades claras, bloquear períodos de trabajo enfocado y cuidar tu bienestar físico y mental. Rodéate de un círculo de apoyo y celebra tus pequeños logros. Suscríbete ahora y comienza tu camino hacia una vida más equilibrada y plena. 


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