Si hay una cuestión que lleve años obsesionando al ser humano, esa es la longevidad, el secreto para vivir más años. Sin embargo, de nada sirve vivir más si no tenemos mejor calidad de vida. De ahí que debamos analizar los lugares del planeta donde, sin explicación científica conocida, sus habitantes tienen una vida más larga y plena que en el resto del mundo. Es el caso de las zonas azules. Marcos Cartagena vivió en la isla japonesa de Okinawa, una localidad con la tasa de longevidad más alta de todas estas zonas azules. Y explica en El Sistema Hanasaki los nueve pilares para alcanzar nuestro objetivo. En este podcast, le cuenta a la periodista Mar Muñoz en qué consiste este sistema.

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