ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "#280 - ¿Cómo afecta el consumo de azúcar en el cerebro?"
Síntesis del Episodio
Un consumo de azúcar en exceso tiene un impacto significativo en el cerebro,está relacionado con alteraciones en la cognición, adicción, inflamación cerebral y un mayor riesgo de trastornos como la depresión y el deterioro cognitivo. En este episodio te comparto recomendaciones para proteger tu salud mental y neuronal a largo plazo. Canal de Youtube Visita nuestra página web: Hábitos Inteligentes ¡Síguenos en instagram! Agenda tu cita por WhastApp
Más episodios del podcast Hábitos Inteligentes
#305 - Permarexia: El abuso de las dietas
06/11/2025
#301 - Dieta Autoinmune (AIP)
11/09/2025
#300 - ¿Cómo comemos?
21/08/2025
#298 - ¿Cómo crear un hábito desde cero?
24/07/2025