⚠️❤️⚠️ Esta es una meditación guiada para ganar seguridad y confianza en ti. Haz esta meditacion mindfulness para la seguridad, confianza y autoestima en uno mismo para aumentar la confianza en ti, mantener tu equilibrio en conexión con la Tierra.

En esta meditación estarás alineando, balanceando y desbloqueando tu primer chakra (chakra Raíz o Muladhara).
🔥🔥🔥 Aquí te comparto algunos síntomas comunes de desequilibrios en el Chakra Raíz :
Inseguridad y falta de confianza en ti mismo - Ira y agresividad - Impaciencia - Codicia - Obsesión por cosas materiales - Estreñimiento - Dolor lumbar - Piedras en los riñones - Debilidad en las piernas

Esta meditación guiada te servirá para estar unos momentos a solas contigo, para atenderte, cuidarme y mimarte, para escuchar lo que sientes, lo que piensas y lo que percibes en tu cuerpo. Síguenos para más meditaciones guiadas en español y mindfulness.

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