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Escuchar "Episodio 19 - Por qué no puedes dejar de comer ultraprocesados"
Síntesis del Episodio
En el episodio de hoy quiero hablarte sobre un grave problema a nivel mundial, la adicción a los ultraprocesados. Vamos a ver como la industria nos los cuela haciéndolos irresistibles, con diseño y con marketing, y voy a darte una serie de estrategias para poder vencer la tentación y mejorar tu relación con la comida.
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