La Cábala, una tradición mística del judaísmo, tiene enseñanzas complejas sobre la naturaleza humana y el equilibrio. Aunque no aborda directamente los desequilibrios mentales y emocionales como lo hacen las ciencias modernas, algunos seguidores de la Cábala creen que el equilibrio interno se puede alcanzar a través de la conexión con lo divino, la práctica espiritual y la introspección. La Cábala a menudo enfatiza la importancia del autoconocimiento y la transformación personal para alcanzar un estado de armonía mental y emocional.

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