10/12/2025

ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.

fittentalo

fittentalo

Por: Alejandra Piñeiro

Hago accesible la evidencia científica sobre nutrición y alimentación.
Mejora tu salud y tu cuerpo. Aprende a comer.

¡FITténtalo!

33 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast fittentalo

Mostrando página 2 de 2

12. Los 5 alimentos que escogería si no pudiera comer nunca nada más 07/04/2020

11. Cómo optimizar tu consumo de proteína durante la cuarentena 02/04/2020

#10. Momo y los ladrones del tiempo 30/03/2020

#9. Diario de una cuarentena 29/03/2020

#8. 7 trucos para no saltarte la dieta 24/10/2019

#7. ¿Alimentos buenos y malos? 24/04/2019

#6. Cómo marcarse objetivos (y cumplirlos). La guía definitiva. 17/01/2019

#5. Carbohidratos para deportistas, procrastinación, probióticos, recuperación muscular… 24/12/2018

#4. El primer (y más importante) paso para hacer que tu dieta funcione. 17/12/2018

#3. ¿Por qué no puedo parar de comer? Trucos para mejorarlo [Audio-artículo] 10/12/2018

#2. No es lo mismo comer sano que comer para adelgazar. 03/12/2018

#1. Trucos para no saltarse los entrenamientos [Audio-artículo]. 26/11/2018

#0. Presentación del podcast y declaración de intenciones. 26/11/2018

« Primera ‹ Anterior 1 2